みうら整体院

33歳女性　団体職員の方からの質問

今は医療事務員ですが、特養に数年間勤めていたため、 腰の治療に月1通っています。

かなりの年数通っていますが、未だ30代でも痛み和らげど完治しておりませんが、 一度痛めたものは完治するのか知りたいです。

暖めると良くなるので、お灸や温湿布も使い、 マッサージや半身浴もしておりますが、 自宅で可能なタダでできる他の良きトレーニング方法があれば、 ありきたりでないものを知りたいです。

回答

自宅で出来るトレーニングと言う事ですが、テレビ等では色々な腰痛解消法が紹介されています。

ただ、現場(整形外科、接骨院、治療院、整体院)では「自分で治しました。」と言う話は、あまり聞きません。

腰痛と言っても、どこに痛みがあるのか、そこの筋肉の状態、関連筋の状態、筋肉量等が複雑に影響しています。

まして電気をかけたり、湿布、薬等で治る問題でもありません。

技術のある信頼できる治療家に任せるのが早道と思います。

以上の事をふまえ当院では的確な整体施術により腰痛を解消していきます。

みうら整体院　院長