50歳女性 会社員の方からの質問
デスクワークが中心のためか１日の仕事終わりになると 首から肩や腰までがガチガチに固まったようになります。
ひどくなると動かすと痛みを感じるようになります。
ズシッと重くのしかかったような痛みを改善できる方法があるのか聞いてみたいと思います。
回答
次の日、朝、起きて症状が残っていると推察されますが、50%以上、残っている様であれば仕事が終わってから体操などなにか対処してもご自分で治すのはむずかしいと思います。
程度にもよりますが、自分で自分の症状を改善するのは、結構むずかしいのです。
技術のある整体院で見てもらうのが早道です。
当院では一回の施術での改善をめざしています。
みうら整体院 院長
この記事へのコメントはありません。