54歳男性 自営業の方からの質問
腰痛、背中の痛み、そしてヘルニアによる首の痛みに悩んでいます。
最近、友人のアドバイスで、仕事用の椅子をゲーミングチェアに買い替えました。
それにより、以前よりも痛みが出る頻度が減少しました。
このような自宅での予防方法についてアドバイスをいただけると嬉しいです。
回答
腰痛、背中の痛み、首のヘルニアと言うことですが、一回、整体を受けてみられてはどうですか。
当院の施術で痛みは一回で消えると思います。
あとは再発を防ぐ体操、方法等を説明します。
みうら整体院 院長
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