肩こり・首こりの悩み

51歳女性 ランサーの方からの質問

肩こり・首こりが酷くてどうしようもない。
筋トレがいいとかyoutubeで色々な整体の先生がやってるチャンネルを登録して、言われた通りのストレッチをしても、その時は治った気がするのだが、5分もしないうちに元通りになる。
今も肩こりからくる吐き気と頭痛でご飯も食べれずに痛み止めを飲んで寝込んでいる。
PCやスマホを止めればいいのだろうが、仕事なので止められない。
ストレッチしても運動してもマッサージしても温めてもダメでもうどうすればいいのかわからない。
PCを使う仕事を続けながら、この肩こりや首こりと付き合っていく何かいい方法はないか。

回答

肩こり、首こりからの頭痛で寝込んでいると言う事ですが、の様な状態で筋トレ等を行うと症状はさらに悪化します。

ご自分で治すのは、難しいと思われます。

技術を持った整体院等を探すのが先決です。

ネットで探すとすぐ出て来る整形外科、接骨院、治療院、整体院は広告だけの場合が多くどの様な技術でどの様に症状を改善するのか明記されていない事が多いです。

その事に注意して探すのが大事と思います。

なお当院では、まず、症状を詳しくお聞きし症状の原因を特定します。

パソコン、スマホがだけか゛原因と言う事は少なく殆どの場合、複数の原因によって症状は起こります。

これらを特定した上で原因をお客様に伝え整体施術(手を使った技術)を行います。

当院は症状の原因を的確に特定した所からスタートします。

よろしかったら、お問い合わせ下さい。

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